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68岁元华肌肉结实,说到保养身材秘诀,他首推这个动作!

2019-09-12 15:55:24 网赌被黑不给提款第一办法 已读

元华老先生是香港七小福成员,他为人处世比较低调,所以这些年来他的名气始终处于持恒状态,与事不争的做人风格,让他的晚年生活多姿多彩。

今年68岁的元华对身体保养有加,每天都要做健身运动,以此保持身材,就在近期的一次采访中,网赌被黑_余同团一件背心也遮掩不住身材的线条,让人一看就是健身行家,说实在的,这个年龄保持这样的身材还真是不容易,平日里元华老先生每天坚持锻炼,爬山慢跑这些运动模式都是“小菜一碟”,但是最让我们瞠目结舌的是“倒立”,这需要多大的运动耐力!值得我们给元华老先生竖起拇指。

朋友们不要说好身材是养出来的,而是练出来的,我们元华老先生给我们带来健身的正能量,说明健身是没有年龄限制的,今天就让我们感受倒立动作的魅力。

  来源:财华社

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